Die Praktizierung der Grundtonübung unterstützt uns dabei, mit uns selbst in Einklang zu kommen. Der Grundton kann durch diese Übung seine  ordnende und heilende Kraft auf körperlicher und seelischer Ebene enfalten.

Die Grundtonübung kann dabei helfen, das Leben in die richtigen Bahnen zu lenken und führt uns an einen Ort der inneren Stille.

Das Singen des Grundtons versteht sich dabei als „Hilfe zur Selbsthilfe“.

Viele Menschen berichten von einer Neuausrichtung ihres Lebens, seit sie mit ihrem Grundton in Kontakt sind.

Die Übung ist so aufgebaut, dass sie jeder ohne Mühe nachsingen kann.

Bei der Grundtonbestimmung wird auch eine Mitsing-CD ausgehändigt,

die beim Singen zuhause eine große Hilfe ist.